这届年轻人热衷solo trip：不找搭子、住青旅，一人旅行成新潮流

日期：2025-09-27 20:34:40 / 人气：147

“solo trip只有0次和无数次。”当在小红书上偶然刷到这句话时，或许很多人会半信半疑，但结合一组数据便会恍然大悟——“一个人旅游”正成为当下旅游圈的新潮流。

一人赴日游比例攀升，背后折射社会变化

日本观光厅统计数据显示，今年4 - 6月“一个人”去日本的中国游客比例达23.5%，超过1 - 3月的22.0%。回溯过往，2019年这一比例仅为12.2%，2011 - 2018年，以休闲观光为目的“一个人”去日本的游客比例基本维持在10%左右。2023年，该比例更是飙升至26.7%，2024年继续保持在20%以上，且从2023年起，国内游客“一个人”去日本的比例连续两年反超“配偶/伴侣”结伴出游的比例。

业内人士R总推测，这与中国近几年结婚人数走低有关。官方统计显示，2013年全国结婚登记对数为1346万对，到2024年骤降至610万对，下滑超一半。他打趣说：“这一代年轻人，对象可以不急着找，旅游却一刻都不能耽误。这两年去日本的团，‘一个人’的情况明显增多，就像歌词里唱的，一个人吃饭、旅游，到处走走停停，这种状态挺好。”此外，日本的交通、基础设施完善，单人用餐文化流行，在那里容易找到同类，也是吸引个人旅行爱好者的重要因素。

实际上，“一个人旅行”并非国人去日本独有的现象，全球范围内皆是如此，且在年轻人群体中趋势更为明显。美国运通2024年全球旅行趋势报告显示，独自旅行在千禧一代和Z世代中呈快速上升趋势，76%的人计划独自旅行。GRAND VIEW RESEARCH的分析报告称，2025 - 2030年，全球独自旅行市场年复合增长率为14.3%，预计到2030年全球独自旅行市场规模将达1.07万亿美元，其中亚太地区独自旅行市场年复合增长率预计达16.1%。社交媒体上，小红书、Ins、TK等平台上关于solo trip、solo travel的讨论显著增加，谷歌上“独自旅行”的搜索量从2018年到2023年翻了一番。关于一个人旅行的动机，有人直言：“我想看世界，不想等别人，也不想迁就别人。”

摆脱搭子困扰，一人旅行回归自我

A女士分享了自己的旅行经历，她多次和朋友出游，却总是心累。出发时大家开心不已，但旅途中状况不断，原本关系不错的朋友在旅游时仿佛变了一个人。有人走两步就喊累，精心准备的攻略因此作废；有人喜欢宅酒店，放弃体验当地美食，选择在酒店点外卖；还有人全程玩手机，甚至在吃饭时独自开一局王者。A女士感慨：“以后旅游都一个人去了，不需要旅游搭子。”

她的经历引发众多网友共鸣，许多人吐槽与朋友旅行时遇到的各种问题。有人分析一个人旅游可能存在拍照等弊端，但网友很快找到解决办法，一句“Could you please take a photo for me？”就能搞定大部分拍照需求。对于女生而言，一人旅游的安全问题备受关注。有丰富solo trip经验的驴友分享了自己的生存法则，比如在不同地区塑造不同人设，入乡随俗；认为青旅比酒店更安全，300元的青旅位置更好且公共区域有人，让人安心；穿着低调，携带腰包，提前预约景点等。

各年龄段加入，solo trip魅力尽显

在solo trip的队伍中，年龄不是障碍，重要的是听从内心和拥有独自出发的勇气。一位98年女生分享自己一个人去过九寨沟、四姑娘山、厦门等众多地方，每天平均走2.5万步，她觉得一个人的旅行才是真正的旅行。一位69岁的老人也独自踏上旅程，1月初飞南极 + 南美5国，3月初走川西318，4月初飞西藏，还计划去看肯尼亚动物大迁徙。

神州旅业百人会发起人肖远山直观感受到，近年一个人出游的比例有所提高。他观察到，喜欢一个人旅行的有年轻人，比如年轻女孩跟团出游也更放心；还有新老年人，尤其是体制内刚退休的“老干部”，若配偶不想出去，他们会选择高端出境团。

各国旅游机构和企业也敏锐地捕捉到“solo travel”带来的巨大商机，纷纷在营销和产品设计上迎合独自旅行人群。日本国家旅游局在其官方“Travel Japan”页面专门设立“Solo Travel in Japan”栏目，强调日本对独行游客的有利条件，如公共交通发达、餐饮文化适合单人、有适合单人住宿的胶囊旅馆、低犯罪率以及商家对单人顾客友好等。欧洲一些旅游机构与青旅、徒步协会合作，开发“半日微社交”活动，让独行游客既能自由旅行，又能结识新朋友。海外一些平台还上线了“独行旅客拼房功能”，通过算法推荐合适室友，在保障安全的同时降低成本。

可以预见，未来在旅游目的地营销中，“Solo Friendly”将成为各大旅游企业需要重点考虑的课题，而solo trip这种回归自我、自由随性的旅行方式，也将在旅游市场中持续绽放魅力。

作者：杏鑫娱乐